上传方法如下：

1、登录优酷网，如果你没有帐号，请先注册一个。

2、登录后，移动鼠标帐号右侧，将显示上传下的菜单，点击上传视频。

3、在弹出的页面里，点击上传视频然后在本地选择要上传的视频，优酷支持绝大多数的视频格式。如果视频格式不支持的话，先用视频格式转换工具转换下。

4、选择视频后，即开始上传在下面填写视频的相关信息，还可以设置视频的版权和隐私等。

5、最后点击保存按钮。上传成功后，在新页面中显示了视频的相关信息。视频有一个审核阶段。如果视频是高清的，审核成功后还会打上相应的标志等。